Kirjuta meile
Kinoaga täidetud paprikad

Kinoaga täidetud paprikad

Pähkline ja krõmps kinoa on paprikatäidisena imehea. Tüümian, päikesekuivatatud tomatid ja kitsejuust teevad toidu veelgi hõrgumaks.
Loe edasi
Vürtsikas kõrvitsa-kookose supp

Vürtsikas kõrvitsa-kookose supp

Soojendav ja kuldkollane kõrvitsasupp on sügisesse kui loodud. Kookosjook annab supile kreemisust ja tasakaalustab vürtsikust.
Loe edasi
Rukkihelbepuder pohlade ja metspähklitega

Rukkihelbepuder pohlade ja metspähklitega

Pohladest hapukust ja metspähklitest krõmpsuvust saanud rukkihelbepuder lükkab päevale tervislikult hoo sisse.
Loe edasi
Kuivatatud marjad vs värsked marjad – kumba eelistada?

Kuivatatud marjad vs värsked marjad – kumba eelistada?

Nüüd, kui suvehooaeg on läbi, on hea aeg mõelda marjade kuivatamisele, et nautida kuivatatud marju aasta läbi. Kuivatatud marjad on suurepärane viis säilitada suve maitset ja vitamiine ning tuua päikeseline hõng pimedamatesse sügis- ja talvekuudesse. Lisaks suurepärasele maitsele on kuivatatud marjad ka tervislik alternatiiv magusatele suupistetele. Need on rikkad vitamiinide ja antioksüdantide poolest, mis aitavad tugevdada immuunsüsteemi ja hoida keha tervena.
Loe edasi
Ökotooted vs mahetooted: Mis on nende vahe?

Ökotooted vs mahetooted: Mis on nende vahe?

Aina enam inimesi kogu maailmas seisavad silmitsi üha suurema keskkonnateadlikkusega ja soovivad teha teadlikke valikuid, mis toetavad keskkonda ja tervislikku elustiili. Kahe sageli kasutatava mõiste - ökotooted ja mahetooted - segadus võib olla tavaline, kuid need kaks mõistet tähistavad erinevaid asju ja nende mõju keskkonnale ning inimeste tervisele on erinevad. Selles artiklis uurime üksikasjalikult, mis vahe on ökotoodetel ja mahetoodetel ning kuidas saate teha teadlikke valikuid, mis vastavad just sinu vajadustele.
Loe edasi
Müsliküpsised

Müsliküpsised

Kui müsli on ennekõike hommikusöök, siis need küpsised on ideaalsed õhtuse tee juurde või magustoiduks. Müsliküpsised on ka suurepärane energiarikas vahepala. Retseptis on kasutatud punaste õunte ja mandlitega müslit, aga sama hästi sobivad ka muud Loodusvägi krõbedad müslid.
Loe edasi
Vürtsikas India riis pähklite ja rosinatega

Vürtsikas India riis pähklite ja rosinatega

Võrratult aromaatne riis on täitsa omaette toit, aga ideaalne ka su lemmik-karriga.  Täisterariisis on kuhjaga maitset ja kasulikke kiudaineid.
Loe edasi
Vaarika-rullbiskviit

Vaarika-rullbiskviit

Pehme ja mahlane, imehea rullbiskviit kaob laualt kiiremini kui arvata oskad. Marjarohke vaarikamoos teeb ta mõnusalt hapukasmagusaks. Kui oled korra seda küpsetanud, nõutakse kindlasti veel. Vaarikamoosile vahelduseks võib koogi teha ka mustika- või maasikamoosiga.
Loe edasi
Täisväärtuslikud snäkid sinu lapsele peale koolipäeva – millised ja miks?

Täisväärtuslikud snäkid sinu lapsele peale koolipäeva – millised ja miks?

Igapäevased toitumisharjumused mängivad olulist rolli laste tervise ja heaolu säilitamisel ning nende õppimis- ja keskendumisvõime toetamisel. Eriti tähtis on see pärast koolipäeva, mil lapsed vajavad energiat ja toitaineid, et jätkata aktiivset päeva ning täita kodutöid või osaleda huvitegevustes. 
Loe edasi
Toorjuustu minikoogid

Toorjuustu minikoogid

Toorjuustu minikoogid teraviljaküpsiste põhjal on maitsvad ja lihtsasti valmistatavad magustoidud, mis rõõmustavad igas vanuses maiasmokki. Teraviljaküpsistest põhi on mõnusa krõmpsuva tekstuuriga ja siidise täidisega toorjuustukookide kaunistamiseks sobib eriti hästi Loodusvägi Öko marjamoos.
Loe edasi
Toode on soovinimekirja lisatud