Kirjuta meile
Kas tead, kui hästi sa ennast tegelikult tunda võid?

Kas tead, kui hästi sa ennast tegelikult tunda võid?

"Inimene ei pruugi arugi saada, et ta võiks ennast paremini tunda. Ega see, et ei olda haige, ei tähenda, et enesetunne ei võiks parem olla." ütleb treener ja fitnessivõistleja Egle Eller-Nabi Loodusväe innustavas e-raamatus. Vaata lähemalt ja lae tasuta e-raamat lugemiseks alla siit!
Loe edasi
Miks on mahetoit nii kallis?

Miks on mahetoit nii kallis?

Mahetooteid pakkudes puutume väga sageli kokku küsimusega miks on ökotoit tavatoidust kallim. Seetõttu panime kokku väikese ülevaate suuremast pildist, millest mahetoote hind sõltub ning millised tegurid kergitavad selle tavatoodetest kõrgemaks.
Loe edasi
Ahjuvorm täisterariisi ja brokoliga

Ahjuvorm täisterariisi ja brokoliga

Vormiroogades on midagi lohutavat, soojendavat ja väljas oleva halluse ning pimedusega võitlevat. Meie seekordne vormiroog on mõnusalt kodune, natuke nostalgiline; samas toovad Cheddar ja suitsupaprika vanale tuttavale maitsele sisse uued, üllatavad maitsenoodid.
Loe edasi
Piltsberg: "Täna räägin sulle kapsaussikese loo."

Piltsberg: "Täna räägin sulle kapsaussikese loo."

Illimari tänasest loost saad lähemalt aimu, peale millist mõtlemapanevat sündmust kogu Illimari pere väga tugevalt öko-usku pööras ning kuidas saab Illimar sulle silmadeks-kõrvadeks olla.
Loe edasi
Odrakarask või, mee ja päevalilleseemnetega

Odrakarask või, mee ja päevalilleseemnetega

Imeliselt pehme sisuga ja päevalilleseemnete krõmpsuga odrakarask on eriti maitsev otse ahjust võetuna, kaaslaseks või ja erinevate maitsetega mahe metsamesi.
Loe edasi
Kuidas mõjub puhas toit meie ainevahetusele?

Kuidas mõjub puhas toit meie ainevahetusele?

Metabolism ehk ainevahetus ei ole ainult seedimine, nagu tihtipeale arvatakse, vaid hõlmab endas kehas toimuvate erinevate protsesside sarja, mis on seotud nii toitainete omastamise, kasutamise kui jääkainete väljutamisega. Ainevahetus hoiab sind elus, vastutades näiteks ka hingamise, vereringe, rakkude uuenemise jmt eest.
Loe edasi
Karrine köögiviljapada

Karrine köögiviljapada

Korralik ports maitsvaid kiudainerikkaid köögivilju, veidi särtsakat talvist tervendajat ingverit, näpuotsatäis supertoitu kurkumit ja mõned vürtsid annab kokku terve pajatäie pimeda aja rõõmutoitu.
Loe edasi
Üleööpuder mustikamoosi ja chia-seemnetega

Üleööpuder mustikamoosi ja chia-seemnetega

Kui tahaksid oma hommikusele kaerahelbepudrule totaalse muutumise teha, proovi Teevi pähklist, toitainetest pakatavat üleööputru.
Loe edasi
Viin, vitamiinid või hapukurk - mis aitab tegelikult viirustega võidelda?

Viin, vitamiinid või hapukurk - mis aitab tegelikult viirustega võidelda?

Miks tasub viiruste perioodil jätta menüüst välja maiustused? Miks tasub stressi ja nakkuse korral süüa porgandit? Kuidas on hapukurk üks parimaid immuunsuse toetajaid? Miks pole haigestudes hea mõte võtta pitsi kangemat kraami?
Loe edasi
Peedihummus

Peedihummus

Magusa maitsega antioksüdantidest ja vitamiinidest tulvil peet annab traditsioonilisele mineraal- ja kiudainerohkele hummusele mõnusalt magusa noodi ja imelise värvi. Kui peaksime soovitama ühte retsepti, mida nüüd ja kohe järele proovida, siis see on see.
Loe edasi
Toode on soovinimekirja lisatud