Ostukorv
Ostukorvis ei ole ühtegi toodet
Tatart on rahvameditsiinis kasutatud juba aastasadu. Lisaks selles imetoidus leiduvatele kasulikele ainete aitab ta ravida ja ennetada mitmesuguseid haiguseid ning mõjub meeleolule ergutavalt. Toortatra tarvitamisel suureneb immuunsussüsteemi vastupanuvõime ning paraneb kogu keha vitaalsus ja võimekus.
Loe edasi
Oma rattamatkast ümber Eesti räägib meile Age, kes ütleb enda kohta nii: „Olen 20-aastane Tartu Ülikoolis füsioteraapiat õppiv neiu, kes võttis 22. juunil ette rattaretke ümber Eesti. Siiras tahtejõud kodumaad avastada, vastutulelikud toetajad ja armsad sõbrad olid minuga ja jõudsin 26 päeva hiljem ning ligikaudu 1700 km rikkamana tagasi kodukohta.“
Loe edasi
Regulaarne toitumine aitab veresuhkru taset stabiilsena hoida ning seeläbi tagada püsiv energiatase. Lisaks soodustab regulaarne toitumine meie ainevahetust, kuid paljud inimesed leiavad, et neil pole viieks toidukorraks aega. Vabanduseks on küll töö stiil või söömiseks sobiva aja leidmine, kuid enda heaolu silmas pidades tuleb kindlasti ka söömiseks aega võtta.
Loe edasi
Praegusel ajal kodus toidu valmistamine ja lastega tegelemine on omamoodi väljakutse. Proovime lapsevanematele appi tulla ning jagada natuke ideid, kuidas söögitegemisega kenasti hakkama saada ja samal ajal ka lastele tegevust pakkuda.
Loe edasi
Kui loodad, et avaldame siinkohal ekstra-salajase põlvest-põlve pärandatud nipi, kuidas nimetatud keeruline aeg üle elada, siis on sul täiesti õigus. Kui aga arvad, et leiad siit midagi sellist, mida sa kunagi varem kuulnud pole, siis peame sulle kahjuks pettumuse valmistama.
Loe edasi
Illimar pajatab täna juhuslikust telekavaatmisest, millest sai alguse üks suurem ja silmiavavam mõttekäik tema peas ning edaspidistes tegudes. Põnevat ja mõtlemapanevat lugemist.
Loe edasi
Aasta esimesed kuud on külmetushaiguste kõrghooaeg, mil paljusid kimbutavad nohu, kurguvalu ja palavik. Loe lähemalt lihtsast viisist, mis aitab tõhusalt haigusi ennetada ning nendest paranemist kiirendada.
Loe edasi
Kas teadsid, külmal, niiskel ja jahedal ajal ei pea ainult riided vastavad olema, vaid ka toidud peaksid sulle sooja andma? Räägime lahti, mis täpselt on soojendavad toidud ning milliseid toiduaineid talvel pigem vältida.
Loe edasi
Pähklid ja seemned on väga tervislikud ja kasulikud mitmel põhjusel - need on külluslikud mineraalainete, kiudainete, heade rasvade ja taimse valgu allikad jne.
Loe edasi