Kirjuta meile
Küpsisetort taimse kohupiimaga

Küpsisetort taimse kohupiimaga

See veidi teistmoodi küpsisetort valmib paarikümne minutiga ja maitseb imehästi! Lausa nii hästi, et kaob taldrikult ülikiiresti.
Loe edasi
Kookosjoogiga köögiviljapüreesupp

Kookosjoogiga köögiviljapüreesupp

Sellest retseptist leiad nipi, mis aitab keeta eriti hõrgu ja kreemise maitsega püreesupi.
Loe edasi
Šokolaaditrühvlid

Šokolaaditrühvlid

Mõnusalt šokolaadised kookosjoogitrühvlid mõjuvad loodusliku antidepressandina.
Loe edasi
Õiged suupisted panevad koosolekul aju tööle

Õiged suupisted panevad koosolekul aju tööle

Suhkrurohked kommid ja küpsised on levinud suupistete valik kontori koosolekuruumis või kööginurgas. Et tihedal tööpäeval jaguks energiat õhtuni ning olulisel koosolekul suudaks keskenduda ja kaasa mõelda, vajab aju aga väärtuslikumat kütust. Milline see on?
Loe edasi
Tofu rikastab toidulauda täisväärtusliku taimse valguga

Tofu rikastab toidulauda täisväärtusliku taimse valguga

Toitumisnõustajad soovitavad vähendada loomse valgu ja rasva tarbimist ning suurendada taimse valgu osakaalu menüüs. Head võimalust menüü rikastamiseks täisväärtusliku taimse valguga pakub tofu. Kas see on ikka tervislik ja kuidas seda toiduks kasutada?
Loe edasi
Kuidas nautida jõule tervisega lõivu maksmata?

Kuidas nautida jõule tervisega lõivu maksmata?

Ülevas jõulumeeleolus on lihtne mitte tähele panna, kui palju maiustusi sel imelisel ajal meid ümberringi ahvatleb. Levinud maiustused sisaldavad aga enamasti rafineerimata ehk valget suhkrut ja jahu. Mida siis jälgida jõuluajaks maiustusi valides?
Loe edasi
Kuidas leida meeldejääv jõulukingitus, mis kannab sügavamat väärtust?

Kuidas leida meeldejääv jõulukingitus, mis kannab sügavamat väärtust?

Teadlik kingivalik on tõusutrendis rohkem kui kunagi varem pööratakse kingituse valikul rõhku sisule ja päritolule. Seetõttu on üha populaarsemad ühiskondliku või eetilise lisaväärtusega kingitused. Kuidas sellised erilise tähendusega kingid leida?
Loe edasi
Vegan jõulusalat

Vegan jõulusalat

Tervislik salat sobib hästi mõne jõuluroa kõrvale kergeks kaaslaseks või eelroaks, kuid passib söömiseks muul ajalgi. Jättes salatist välja soolase sojakastme, sobib see ka magustoiduks.
Loe edasi
Kaerahelbepõhjal tofukook meega

Kaerahelbepõhjal tofukook meega

Taimse valgu allikas tofu sobib imehästi asendama küpsetistes juustu ja kohupiima. Siin on sulle juustu- või kohupiimakoogi aadne retsept, milles täidiseks hoopis tofu.
Loe edasi
Riisivahvlid kookosvahukoorega

Riisivahvlid kookosvahukoorega

Sellest retseptist saad teada, kuidas valmistada kookosjoogist vahukoort. Kookosvahukoorega riisivahvlid sobivad vastlapäeval asendama tavapäraseid kukleid.
Loe edasi
Toode on soovinimekirja lisatud