Kirjuta meile
Chili sin carne ehk lihavaba tšillimaitseline pajaroog

Chili sin carne ehk lihavaba tšillimaitseline pajaroog

See on kuulsa ja maitseka tex-mex roa chili con carne lihavaba versioon, milles rohkesti taimset valku annavad tofu ja punased aedoad. Kui eelistad kasutada siiski hakkliha, saad tofu lihtsasti sellega asendada.
Loe edasi
Mustasõstra-tofukook

Mustasõstra-tofukook

Kohupiimakoogi sarnase mekiga tofukooki on imelihtne valmistada! Mustade sõstarde asemel sobib koogi sisse segada muidki marja- või puuviljapüreesid. Vaarikatega saad roosa koogi, mangoga jällegi suviselt kollase.
Loe edasi
Vaarikakreem

Vaarikakreem

Siin on sulle mõnusalt õhuline ja siidine lisatud suhkruta maius, mis sobib hästi nii vahepalaks kui magustoiduks. Vaarikate asemel sobib hästi kasutada ka teisi marju - maasikaid või mustikaid. Naudi suviseid maitseid!
Loe edasi
Birgiti kogemus: mahetoit ei ole trend, vaid tagasitulek oma juurte juurde

Birgiti kogemus: mahetoit ei ole trend, vaid tagasitulek oma juurte juurde

Kaunis Birgit Helimets on naine, kelle jaoks muutusid toitumine ja elu üldse pärast lapse sündi palju. Täna leiab ta, et mahetoit ja vegan-tooted on märksõnad teadlikule inimesele, kes tahab midagi ära teha meie kõigi hüvanguks.
Loe edasi
Kookose-mustika chiapuding

Kookose-mustika chiapuding

Vedelikuga segades muutuvad chia-seemned geeljaks massiks, tänu millele saab neist valmistada põnevaid ja maitsvaid magustoite. Chia-puding või -tarretis valmib imelihtsalt!
Loe edasi
Miks on oluline süüa ka toidukordade vahel ja mis on hea vahepala?

Miks on oluline süüa ka toidukordade vahel ja mis on hea vahepala?

Loe toitumisnõustaja nõuandeid, miks tasub põhitoidukordade vahepeal süüa vahepalasid, millal neid täpsemalt võiks päeva jooksul süüa, miks kommid ja küpsised ei sobi vahepalaks ning kuidas siis tervislikke vahapalasid valida.
Loe edasi
10 toiduainet, mis võiksid su kodus alati olemas olla

10 toiduainet, mis võiksid su kodus alati olemas olla

Loe toitumisnõustaja nõuandeid toiduainete kohta, mis võiksid igas kodus alati olemas olla, sest need kosutavad keha rikkalikult vitamiinide ja mineraalainetega ning muudavad menüü tervislikuks.
Loe edasi
Šokolaadi-tofu toorkook

Šokolaadi-tofu toorkook

Kui tofu pole sulle veel tuttav, siis see šokolaadine toorkook pakub tofuga tutvuse sobitamiseks imelise võimaluse. Valmista külalistele, tähtpäevadeks, küllaminekuks või lihtsalt niisama - maitseb hõrgult igal juhul!
Loe edasi
Margarita kogemus: kui tervis läks liiga halvaks, tuli teha kannapööre

Margarita kogemus: kui tervis läks liiga halvaks, tuli teha kannapööre

Blogija Margarita teab, mida tähendab, kui enesetunne on nii kehv, et sunnib midagi ette võtma. Kui terviseprobleemid hakkasid kimbutama, sai ta jõudu, et teha oma elus kannapööre. Loe tema kogemusest lähemalt!
Loe edasi
Oa-kinoa pada kanaga

Oa-kinoa pada kanaga

Lihtne ja kiire, tasakaalustatud ja toitev roog lõuna- või õhtusöögiks. Soovi korral võid kana ära jätta või asendada kikerhernestega ning nautida täiesti taimset toidukorda.
Loe edasi
Toode on soovinimekirja lisatud