Kaneeline kaerajook

Kaerajoogi tegemiseks läheb tarvis ainult paari üksikut koostisosa ning filtreerimiseks ka juustukangast või marlit. Samuti saad ise valida mis maitsega seda teha soovid, kas kaneeli, vanilje või kakao, võid ka täitsa naturaalseks jätta ilma midagi lisamata.  

Sobib suurepäraselt hommikumüsli peale, kohvi sisse või küpsetamiseks/kokkamiseks. 

Vaja läheb: 

2 dl Loodusvägi ÖKO kaerahelbeid 

1l vett 

Näpuotsatäis soola

2 tl kaneeli 

1 dattel (seemneta) 

Valmistamine: 

Lisa kõik koostisosad blenderisse ning blenderdada kõrgel kiirusel maksimaalselt 30 sekundit. Kui liiga kaua blenderdada, siis läheb kaeras oleva tärklise tõttu kaerajook venivaks, mida proovime vältida. 

Seejärel lase vedelik läbi juustukanga või marli, ning ongi valmis! Allesjäänud tahke aine saad lisada pannkookide või banaanileiva taigna sisse, et kiudained lisada. 

Head nautimist!