Durumnisu ehk kõva nisu on nisu liik, mis sisaldab võrreldes tavalise nisuga rohkem valku (valgusisaldus 12-16%) ja muid toitaineid.
Durumnisust jahvatatud jäme ja teraline jahu sarnaneb mannaga ning küpsetamise asemel sobib see hästi makaronitoodete valmistamiseks.
Durumnisust pastad hoiavad keetmisel hästi vormi ega kleepu kokku. Naturaalse kollaka värvi annab
pastale durumnisus sisalduv looduslik värvipigment ja antioksüdant beetakaroteen.
Durumnisupasta sisaldab vähe rasva, on kergesti seeditav ning sobib suurepäraselt kehalise aktiivsuse korral või muus olukorras, kui on vaja energiaküllast toitu.
Koostisosad:
durumnisumanna* (100%)
Toitumisalane teave 100 g kohta:
- energiasisaldus 1516 kJ / 358 kcal
- rasvad 1,5 g millest küllastunud rasvhapped 0,3 g
- süsivesikud 73 g millest suhkrud 3 g
- kiudained 3 g
- valgud 11,5 g
- sool 0,01 g
Säilitamine:
Hoida jahedas ja kuivas kohas.