Rikkalikult šokolaadine kaerahelbepuder

Ühele

• 0,5 klaasi Loodusväe täisterakaerahelbeid
• Klaas vett
• 2 spl Loodusväe kookosjooki
• 0,5 spl toorkakaod
• 0,5 spl maapähklivõid
• Peotäis mustikaid või paar spl metsmustikamahla
• Soovi korral 1 spl taimset proteiinipulbrit
• Kaunistamiseks marju, nt põldmarju ja toorkakaonibse

Keeda kaerahelbed veega. Kui helbed on pehmed, lisa hulka kookosjook ja sega ühtlaseks. Sega valmis pudru hulka toorkakao,
maapähklivõi ja 1 spl kanepiproteiini või muud taimset proteiinipulbrit.
Ent võid selle ka lisamata jätta. Sega pudru hulka veel mustikad ning kaunista puder marjadega ja kakaonibsidega või
muude sulle meelepäraste lisanditega. Naudi!

Retsepti autor: Melissa Viiron