Kirjuta meile
Pestitsiidid kahjustavad nii mesilasi kui inimesi

Pestitsiidid kahjustavad nii mesilasi kui inimesi

Taimekaitsevahendite kasutamise probleem on tegelikult palju ulatuslikum, kui ainult mõju mesilastele ja nende hukkumine. Need mürgised ained ringlevad ökosüsteemis ning kahjustavad peale mesilaste ja keskkonna ka inimeste tervist.
Loe edasi
Kas sinagi teed toitumisel neid eestlaste seas levinud vigu?

Kas sinagi teed toitumisel neid eestlaste seas levinud vigu?

Tervislik toitumine on teema, mille kohta ringleb väga palju infot. Mida sellest uskuda ja rakendada ning mida mitte? Mida tervislik toitumine üldse tähendab? Millised on need alused, mida tuleks oma toitumise puhul järgida iga päev?
Loe edasi
Õiged suupisted panevad koosolekul aju tööle

Õiged suupisted panevad koosolekul aju tööle

Suhkrurohked kommid ja küpsised on levinud suupistete valik kontori koosolekuruumis või kööginurgas. Et tihedal tööpäeval jaguks energiat õhtuni ning olulisel koosolekul suudaks keskenduda ja kaasa mõelda, vajab aju aga väärtuslikumat kütust. Milline see on?
Loe edasi
Tofu rikastab toidulauda täisväärtusliku taimse valguga

Tofu rikastab toidulauda täisväärtusliku taimse valguga

Toitumisnõustajad soovitavad vähendada loomse valgu ja rasva tarbimist ning suurendada taimse valgu osakaalu menüüs. Head võimalust menüü rikastamiseks täisväärtusliku taimse valguga pakub tofu. Kas see on ikka tervislik ja kuidas seda toiduks kasutada?
Loe edasi
Kuidas nautida jõule tervisega lõivu maksmata?

Kuidas nautida jõule tervisega lõivu maksmata?

Ülevas jõulumeeleolus on lihtne mitte tähele panna, kui palju maiustusi sel imelisel ajal meid ümberringi ahvatleb. Levinud maiustused sisaldavad aga enamasti rafineerimata ehk valget suhkrut ja jahu. Mida siis jälgida jõuluajaks maiustusi valides?
Loe edasi
Kuidas leida meeldejääv jõulukingitus, mis kannab sügavamat väärtust?

Kuidas leida meeldejääv jõulukingitus, mis kannab sügavamat väärtust?

Teadlik kingivalik on tõusutrendis rohkem kui kunagi varem pööratakse kingituse valikul rõhku sisule ja päritolule. Seetõttu on üha populaarsemad ühiskondliku või eetilise lisaväärtusega kingitused. Kuidas sellised erilise tähendusega kingid leida?
Loe edasi
Kuue lihtsa sammuga ärikingituste eksperdiks

Kuue lihtsa sammuga ärikingituste eksperdiks

Milline oleks ettevõtte väärtusi ja sõnumit edastav ärikingitus, mis puudutaks ka saajat? Millal peaks firmakingituste valimisega alustama, et mitte ajahätta jääda?
Loe edasi
8 põhjust, miks valge suhkur menüüst välja jätta

8 põhjust, miks valge suhkur menüüst välja jätta

Eestlased söövad maiustusi soovituslikust 2-3 korda rohkem. Kui palju lisatud suhkrut me üldse päeva jooksul vajame? Kuidas reageerib organism suhkrule? Kas suhkur tekitab sõltuvust? Kes on suhkru mõjule eriti tundlikud?
Loe edasi
5 põhjust, miks tuleks kevadel juua klaas puhast marjamahla päevas

5 põhjust, miks tuleks kevadel juua klaas puhast marjamahla päevas

Varakevadel on organism pikast talvest kurnatud ning ka peenralt pole veel midagi värsket võtta. Siin tulevad appi marjamahlad, mis sisaldavad kontsentreeritumalt vitamiine, mineraalaineid ja muid kasulikke bioaktiivseid aineid.
Loe edasi
8 viisi, kuidas saad kookosõlist kasu nii tervisele kui ilule

8 viisi, kuidas saad kookosõlist kasu nii tervisele kui ilule

Küpseta kooki või voki köögivilju, loputa suud või kasuta massaaiks, kiirenda ainevahetust või toeta kaalulangust, tõrju pärmseent või niisuta juukseid-nahka - kookosõli on mitmekülgne nii kasutusviiside kui kasulike omaduste poolest!
Loe edasi
Toode on soovinimekirja lisatud